Tai-Chi (Tai-Chi-Chuan) ist inzwischen ein fester Bestandteil im Gesundheits- und Wellnessbereich. Leider findet heute vielfach eine Vermischung von unterschiedlichen Entspannungstechniken statt.
Informationen über den geschichtlichen Hintergrund, über die Übungsinhalte und das Erlernen von Tai-Chi findet man auf diesen Seiten. Es soll eine kleine Wissensstütze und Entscheidungshilfe sein. Besonders freuen würde ich mich, wenn wir uns bei meinem Tai-Chi-Unterricht in Kuppenheim kennen lernen.
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